봄철 불청객 황사, 외출 전 실시간 농도 확인은 필수입니다. 아래 지도를 통해 우리 동네 미세먼지와 황사 수치를 간편하게 체크하세요.
황사 발생 시 건강 관리법
미세먼지와 황사 농도가 높을 때는 호흡기 건강에 각별한 주의가 필요합니다. 특히 면역력이 약한 어린이나 노약자는 외출을 자제하는 것이 좋습니다.
야외 활동 주의사항
- 마스크 착용: 식약처 인증 KF80 이상의 보건용 마스크를 반드시 착용하세요.
- 수분 섭취: 물을 자주 마셔 호흡기 점막이 건조하지 않게 유지해야 합니다.
- 귀가 후 세안: 외출 후에는 손과 발을 깨끗이 씻고 즉시 샤워하여 몸에 묻은 먼지를 제거하세요.
날씨 변화에 따라 황사 유입 경로가 달라질 수 있습니다. 실시간 정보를 수시로 확인하여 건강하고 안전한 일상을 지키시길 바랍니다.